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鸡肉怎么炒做好吃?教你这样做,鲜嫩多汁,味道比较饭店还好吃

100人浏览   2024-11-20 11:16:02

鸡肉是我们餐桌上常见的肉类之一,不仅价格亲民,而且营养丰富,但很多人在烹制鸡肉的时候都会选择将其炖汤喝,这样的做法虽然有一定的营养价值,但是会使得鸡肉的口感变得比较柴硬。今天,我将介绍一种新的做法,将鸡肉炒着吃,让鸡肉鲜嫩多汁,味道比饭店还好吃。

所需材料: 1.鸡胸肉 2块 2.葱姜蒜适量 3.红椒 1个 4.黄椒 1个 5.盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精适量 6.橄榄油适量

烹饪步骤:

1.将鸡胸肉切成小块,用清水洗净,控干水分,放入一个大碗中,加入一勺料酒、适量盐和胡椒粉,搅拌均匀腌制15分钟。

2.将葱、姜、蒜分别切成末,红椒和黄椒去蒂去籽后切成小块。

3.热锅凉油,加入葱姜蒜末炒香,然后放入鸡肉块翻炒至变色。

4.加入红椒和黄椒,翻炒至蔬菜熟透。

5.加入少量生抽、鸡精,继续翻炒至汁收干。

6.最后加入适量橄榄油,翻炒均匀即可。

这样炒出来的鸡肉肉质鲜嫩多汁,口感嫩滑,同时鸡肉和蔬菜的颜色也非常漂亮,香味四溢,非常适合搭配米饭食用。注意在腌制鸡肉的时候要加入适量的盐和胡椒粉,让鸡肉更入味,同时烹饪的过程中火候也很重要,不能过旺,否则会影响到鸡肉的口感。

总之,这种炒鸡肉的做法简单易学,口感鲜美!

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